JAみどりの産の美味しいお米や新鮮な野菜が手に入る元気くん市場からのお知らせです。
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商品紹介

ワンパターンになりがちつぼみなも・・・

元気くん市場、おどろくほど元気な葉物野菜!あふれております。野菜高騰などもろともせず、お野菜元気に沢山ございます。  おひたしばかりでメニューがワンパターンになってしまう【つぼみ菜】 普通におひたしにしマヨネーズでいただ …

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草食系野菜

先日下の娘の幼稚園行事で花山の少年自然の家で雪遊びをしてきました。 花山ダムを越え、着いた先は雪山・・・わたしが小学5年生の頃、合宿できたときとなんとなく記憶と景色がちらほらリンクし、思わず「懐かしい~」と言っておりまし …

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難しい話はおいといて、大根おろしが良いそうです

大根にはビタミンAを筆頭に、ビタミンC、食物繊維、ジアスターゼやグリコシダーゼなどの酵素も多く含まれており、寒い季節や風邪が流行る季節にはぜひ摂りたいお野菜です。 大根の辛味の元になるイソチオシアネートは、抗菌・抗炎・解 …

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陳列に工夫

それから・・・ そして・・・ 更に~~~~ となっております♪ 元気くんでは種類別に陳列をし、お探しの商品がすぐに見つかるよに工夫しております。 それでも見つからない場合は、店内スタッフへお声がけください!

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小腹が空いたらニラレシピ

今の時期食べたくなるニラレシピ! 『ニラとはんぺんのもちふわ焼き 』 『鶏のから揚げで酢豚風ニラ玉炒め』

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八重と一重

温度管理されたハウスの中でキレイに咲き誇っていたのは〝ストック〟です! ところで・・・こちら見慣れたストックですこれもストックです これもまたかわいらしいストック・・・ 可憐なストック この微妙な違いにお気づきですか? …

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えッ?今時期あるの?!

と驚かないでください! 【アイスプラント】季節を選ばず栽培可能なお野菜なんです。ビタミン不足になる寒い季節、ビタミンの補給にどうぞ♪ うちの下の娘・・・(4月で小学1年生になります)コレ好きなんですよ~お弁当にマヨネーズ …

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お『かしら』ッ!!

旨さの核 旨さの親玉 【かしら】です!大きな葉の下に密かに隠れ、里芋の旨さの根源とも言える〝親芋〟なんです。 実は食べられる!わたしはまだいただいたことがありませんが、ぜひホクホクした天ぷらが食べてみたいです!『皮剥きも …

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真冬の・・・

真夏のプチぷよも絶品ですが・・・真冬のプチぷよはいかがでしょうか? ハウス育ちの真冬のプチぷよ、真夏のものとはちょっと違った美味しさがあります。 プチっとした食感そのままに、さくらんぼのような美味しさ♪ 真冬のプチぷよい …

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朝の体をあっため隊

大寒も過ぎたのに寒さも続いております・・・ 気温の低さに肩の力が抜けない日々が続きます まさかこれであっかたメニュー?! 【レタス】です。 あったかレシピであったか食卓♪ 朝のあったかメニューとしても♪ 『レタスとベーコ …

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