レタスの優等生みつけました!!

【グリーンカール】
グリーンリーフ(カール)はカロテン食物繊維、カリウム、などほとんどの栄養素で球体のレタスを上回ります

カロテンは美肌に効果的でシミやシワを予防してくれます。食物繊維は腸内を綺麗にして免疫力アップや代謝アップに役立ちます。免疫力があがれば病気の予防になりますし、代謝が上がればダイエットにも効果的です。

なんて優等生!その上クセがなく、他の食材の邪魔をしないため、巻き物としても重宝されるそうです。
お試しください!グリーンカール♪

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